斑秃患者有哪些护理事项

现实生活有些人发现自己的头发无缘无故地掉落,而且是短时间内大把大把地掉落,其实这是斑秃疾病所惹的祸,由于现在生活节奏的加快,再加之自身的压力过大等等诸多因素,继而严重影响着患者的外在形象。那么,在发生斑秃后有哪些护理事项呢?

1、日常护理

(1)消除患者对斑秃的紧张心理,可控制疾病的发展,有利于疾病的康复。

(2)防止患者烦躁、悲观或动怒,要调节情绪,保持乐观舒畅的心情。

(3)外用药后,应适当按摩局部头皮,可改善局部供血,以促进斑秃处毛发生长。

2、饮食调养原则

(1)应少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠,使脱发加重。

(2)补充富含维生素食物,以促进毛发再生。含维生素b1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲b2丰富的食物,有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

(3)补充富含蛋白质的食物,以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

3、生活起居要点

(1)夏季、要戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮,于斑秃防治不利。

(2)洗头、洗澡不宜过勤,应根据季节不同,每周以洗1—2次为宜。没头时,可以双手指指胺摩擦头皮,避免用指甲搔抓,以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品、洗头完毕时,一定不要让头发残留洗发液。

上述就是发生斑秃疾病后,使之采取的各项护理事项,希望我们的患者在患病后保持良好的情绪,并且积极的配合医生的诊治,养成良好的生活起居,平时多食用些对毛发生长有利的粗粮、花生、黄豆等食物,相信只有这样才能更好的维护毛发的生长。

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大连京城皮肤病专科医院

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